20代後半女性です。 私は彼氏いない歴＝年齢でそのことが恥ずかしくて仕方ありません。 周りがどんどん結婚したり子供ができたりしていて非常に焦っていますが、交際経験がなくどうしたら良いのかわかりません。 婚活パーティやマッチングアプリなども試したものの、いいなと思える男性がおらず、またマッチングして食事の約束をしたりすると不安で胃が痛くなり、結局行けずじまいです。 現在一人暮らしで仲の良い友人もおらず、人見知りも激しいのでなかなか外へ出て行けず、寂しすぎて泣いてしまうことも多いです。 今まで一度も告白されたことがないので、そんなに価値のない人間なのかな…と落ち込みます。 途方に暮れています。どうしたら良いでしょうか…アドバイスお願いいたします。
ご相談頂きありがとうございます。色々とこじらせている感じがするけれど、心配しないで。一緒にあなたの悩みを考えていきましょう。
周りの人が結婚したから、子供を産んだからとあなたは焦っているけれど、あなた自身はどうしたいのかしら。人が結婚したからしなきゃではなく、あなたの意志が大切よ。よく考えて出た答えが「結婚し家庭を築きたい」なら、それがあなたの想い。どう？気持ちは固まったかしら。もし、結婚ではないと思ったのなら、婚活ではなく友活や社会人サークルで交友関係を広げてみてみるのもいいわ。今抱いている寂しい気持ちが少しは晴れるはずよ。
あなたは恥ずかしいと思っているようだけど、意外と周りの人は気にしていないわよ。ましてや、「清純派で魅力的だ」と好感を持つ人もいるわ。それに、まだ20代よ。今、恋人を作りたいと思っているなら、大丈夫！これから、いくらだって恋愛できるわ。人によっては、付き合う人=結婚する人と決めている人もいるから、それで言うとあなたは今選びたい放題よ。胸を張っていきましょう。
アドバイス1.譲れない条件を3つに絞る
交際したことがない人に多いのが、漫画のような王子様を求めているケース。はっきり言って、そんな人はいないわ。いたとしても、倍率が高すぎて、交際に至るのは難しいでしょうね。そこで、実践してほしいのが条件を3つに絞ることよ。例えば、①共通の趣味②よく笑う人③価値観が合う、のような感じね。この3つが当てはまる人は、とりあえず連絡先を交換してやり取りをしてみるの。やり取りをするうちに好きになっていることが多いから、まずは分母を広げて視野を広く持つことね！
※「いいなと思える人がいない」に関しては、よくあるお悩み相談の枠で、より詳しく書いているから、そちらも参考にしてちょうだい。
アドバイス2.遅刻してもデートに行く
遅刻するのが悪いからとデート自体を断るようにしているのかもしれないけど、相手からしたらドタキャンされる方がよっぽど印象は悪くなるわ。約束したなら、遅刻しても約束を守るよう心がけてみて。正直に「緊張して胃が痛くなってしまって」と伝えたら相手も理解してくれるわ。それにね、『デートの約束→胃が痛い』と断り続けると、デートを考える度に胃痛がする癖ができてしまうわ。誰でも最初は緊張するのだから、癖がつく前に少しずつ挑戦してみるといいわよ。
アドバイス3.人の目を気にしすぎない
上記の項目にもあったけど、特に「告白されたことがないので、価値のない人間だと落ち込んでいる。」という言葉から人の目を気にしていることを感じたわ。聞いて、告白は価値がある人間だと思ってするわけじゃないわ。恋に落ちて、ずっと傍にいたいと思ってするもの。だって、あなたの考え方でいくと極端な話、ノーベル章受賞者でも告白されたことがなければ価値がないということになってしまうもの。あなたは、受賞者をそんな風に思う？それと同じよ。人の価値は告白されたかどうかで決まらない。あなたは告白されたことがないけれど、愛されてこの世に生まれている。それを忘れないで、もっと自分に自信をもっていいのよ。自信を持つと、内面から美しさが増すわよ。
やたら滅多に急いで、好みの男性ではない人と付き合ったら、それはそれで付き合わなければ良かったと思うはずよ。だから、自分の決めた条件の中で合う相手を探してちょうだい。そうやって、自分の人生と向き合うの。嫌なことも辛いことも、結婚したらもっとあるわ。だから、胃痛を乗り越えて頑張りましょう。乗り越えた先に、素敵なものが見えるはずよ。
1960年代静岡生まれ。恋愛カウンセラー。婚活中の男女を5,000人以上サポートした実績を活かし、現在は婚活アドバイザーとして活動。婚活者向けのお悩み相談サービスや恋愛・婚活セミナー講師として全国各地で活躍中。
